第一回 カラダラクラク教室

本日、KARADA整骨院でカラダラクラク教室を行いました。

 

今回は骨盤についてお話をさせて頂いたのち、みんなで骨盤体操を行いました。

 

骨盤の歪みのチェックをする時間がみなさん、さまざまな症状がありました。

 

骨盤体操も一人で行えることを考慮し、作った体操なので本日来てくださった皆様はおうちでも続けてください。

 

また、今回お越しになれなかった方も随時開催していく予定ですのでお越しください。

 

私共、KARADA整骨院は少しでも地域の方の笑顔が増えて来ることを願って日々取り組んでおります。

今後ともよろしくおねがいします。